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材换成了综合力量训练设备——龙门架!

一台升级版龙门架包括多功能深蹲机、大小飞机、杠铃、哑铃、单杠、仰卧起坐器材等等。

价格两万多,跟他在网上看到的一模一样。

“可惜镇上没有健身房,要是有健身房就好了,我也不需要买这些器材了,直接在健身房里面练习。”

周燊心里暗自想到。

随后预付了2000块钱订金。

刚要放下手机,突然想到奶奶血糖有点受损,于是又购买了血糖血脂血压仪。

顺手又买了两个智能手环,一个自己戴着作为跑步运动计算,还有一个给奶奶戴着监测心率血氧。

等买完之后,他放下手机看起了医书。

……

看了一个小时左右的医书,食物彻底落袋后,周燊开始在厨房里面练起了八段锦和形意拳。

八段锦的熟练度涨幅很慢,打了三遍才涨了两点熟练度,寿命增加了一天。

可是形意拳就不一样了,他打一遍可以涨2~4点熟练度,打了三遍涨了10点熟练度。

此时的体力和精力都下降了好多,早上吃的面条感觉也消化的差不多了。

而此时不过才9点钟。

打开属性面板看了眼,属性点0.4了。

他把属性点全部都加到了形意拳上面,熟练度立刻从13/200,涨到了53/200。

周燊看到技能的熟练度涨幅完全不受影响,心里暗自欣喜。

这样一来,形意拳可以快速升级了。

而随着熟练度的提升,体力和精力各自涨了0.2,分别达到了9.9/9。

一些关于形意拳的碎片信息涌入他的大脑,他对于形意拳的发劲技巧以及步法的理解也更深了一些。

周燊休息了一下,拿着一个10kg的哑铃练臂力。

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一边练一边看着火候。

哑铃一开始练的时候感觉很轻松,但是练了一组10个,左右各练了三组后,他开始感觉哑铃变得越来越重。

到了第四组的时候,他甚至连手臂都抬不起来了,最后他只能放下来。

两个手不停的打哆嗦。

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