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《云砂炼体诀》有一定的体术运用，偏向速度和身法运用。
陆长安总体比较满意。
真正的体修之道，他反而不敢学，否则未来渡劫多一重危机。
……
几日后，陆长安巩固后出关。
走出洞府，一眼望去，心旷神怡。
小龟峰山顶的外围到半山腰之间，辉映出大片金灿，那是成熟的灵谷。
由外到内，一株株灵木幼苗，拱卫在山顶的外圈。
洞府门口，占地十亩的大水池，覆盖大片碧绿色的荷叶，好似撑起的一个个伞盖；含苞待放的荷花，如同红脸害羞的小姑娘，散发一阵清香。
水池周围的空地，分布着一块
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