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是那种砂锅。将喜好冷水澡的鸡放入砂锅内,放一些你想要放的辅料,记住了,按照自己的滋补目的放。

这些辅料放完后,再加入满满的热水,不要放盐,盐会使肌肉里的蛋白质凝固,会影响营养素的保存,小火慢炖...】

看着视频里的介绍,鹤熙直接按照操作步骤来,只是看了一眼辅料之后,她有些纠结了。

“他应该也却血吧?算了,双向滋补更健康。”

她将桌上的所有辅料全部到了进去,管它对许峰有没有用,要的就是一种态度,效果什么的,重要吗?

到了这个阶段后,鹤熙知道,视频里说要小火慢炖两个小时。

时间充足,鹤熙来到院子里,来到躺椅上开始晒起了太阳。

嗯,很舒服。

“老师!”

“嗯,炙心啊。”

“嗅嗅~,厨房里有在烧什么东西吗?”

“哦,我在试试炖鸡汤。”

“哦?我去看看。”

“还没好,别乱喝啊!”

见炙心往厨房里走去,鹤熙头也没太抬的说了一句。

炙心应声,当她来到厨房时,确实闻到了一丝香味,虽然不是很浓。

“这应该刚开始没多久吧?”

她掀开砂锅盖子看了一眼,扫描着里面的东西,只是数据结果让她微微一愣。

“忘记加盐了?”

炙心将目光看向一边,然后取过一些盐,放了进去。

本想尝尝咸淡的,可是听老师说还不能喝,她就放弃了这个打算。

重新盖上盖子,转身走了出去。

她刚回到院子里,就发现天使灵溪她们回来了,一脸好奇的看着从厨房里出来的炙心。

而且,她们看炙心的眼神,还带着些许怪异,些许钦佩,些许羡慕。

“炙心,你从厨房出来的?”

“是啊,里面躲鸡呢。”

好家伙,这都开始学起了做饭了,改变不是一般的大啊?

以前在天城时,炙心除了研究和任务之外,从来都没有沾过阳春水的。

有了男人就是不一样,只是,为什么要炖鸡呢?

难道像地球上说的那样,吃啥补啥?

灵溪歪着脑袋看着炙心,随后在炙心身上打量了起来,她总感觉炙心变了。

不管是气质,还是身材,或者说走路的姿势,都有一些变化。

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